Ваши настройки обновлены для текущего сеанса. Чтобы сделать измененные настройки аккаунта постоянными, перейдите на страницу «Мой аккаунт»
Напоминаем, что вы в любой момент можете выбрать другую страну или язык на странице «Мой аккаунт»
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Ознакомьтесь с нашим Положением о доступности
Приложение iHerb
checkoutarrow
RU

Как следовать принципам минимализма в уходе за кожей

8,773 Просмотры
НАУЧНО ДОКАЗАНО

НАУЧНО ДОКАЗАНО

Компания iHerb строго отбирает источники информации и использует данные рецензируемых исследований, научных институтов, медицинских журналов и авторитетных СМИ. Этот значок указывает на то, что список исследований, ресурсов и статистических данных можно найти в разделе ссылок внизу страницы.

anchor-icon Содержание dropdown-icon
anchor-icon Содержание dropdown-icon

Бьюти-сообщество изменилось за эти годы, изменились и его приоритеты. Если только вы не проспали последние 24 месяца — хотя и в этом случае можно вас понять, времена были непростые, — то вы, должно быть, заметили стремительный рост популярности продуктов для ухода за кожей в мире косметики. Востребованность косметики для ухода также привела к возникновению многочисленных популярных и меняющихся тенденций в уходе, что подводит нас к сегодняшней теме: минимализм в уходе за кожей. В этой статье мы поговорим об истоках данного тренда и о том, как к нему присоединиться. Итак, начнем!

Что представляет из себя минимализм в уходе за кожей?

Суть тенденции минимализма ясна из названия — это формирование более простой процедуры ухода за кожей с минимальными затратами, которая при этом эффективно решает поставленные задачи и приносит желаемые результаты. Но как возник этот тренд?

Многие поклонники индустрии красоты могут оглянуться назад и вспомнить 2015 год, когда появилось бьюти-сообщество в цифровом пространстве. Косметика стала очень популярной темой в Интернете, в частности, появилось множество обучающих видео и инструкций на YouTube, и это означало, что потребители внезапно получили возможность экспериментировать с косметическими продуктами и трендами в комфортной обстановке собственного дома. Бьюти-энтузиасты начали активно покупать продукты, рекомендованные их любимыми блогерами, и таким образом было сформировано интернет-сообщество, возглавляемое инфлюенсерами. В то время большое внимание уделялось макияжу, который был очень насыщенным и создавался с помощью множества продуктов. Бьюти-блогеры на YouTube с гордостью демонстрировали целые комнаты, в которых они хранили огромные коллекции декоративной косметики, и обычные потребители с энтузиазмом покупали эти продукты.

Когда минимализм в уходе стал трендом?

Популярность макияжа в онлайн-сообществе продолжалась несколько лет, но в начале пандемии уход за кожей совершенно очевидно вышел на передний план бьюти-пространства. Защитные маски и удаленная работа из дома отодвинули использование декоративной косметики на второй план для многих людей. Уход за кожей — это ритуал заботы о себе, который вы можете выполнять в своем личном пространстве, поэтому неудивительно, что он стал более популярным в то время, когда все, что мы могли делать, — это оставаться дома. Но отношение к потреблению косметической продукции тоже существенно изменилось. Люди стали уделять больше внимания заботе об окружающей среде, и влияние инфлюенсеров, демонстрирующих свои коллекции и поощряющих постоянную трату денег на покупку косметики, заметно ослабло. Потребители, особенно покупатели средств для ухода за кожей, стали гораздо более искушенными и уже принимали решения о покупке, сообразуясь с собственными целями. Появились «скинфлюенсеры» (лидеры мнений в сфере ухода за кожей) с опытом работы в области косметологии, которые рассказывали подписчикам о компонентах и составах средств для ухода за кожей. Совокупность этих факторов привела к отчетливой тенденции сокращения количества лишних продуктов на рынке косметических средств, упрощению процедур ухода за кожей и поиску многофункциональных компонентов и продуктов. Окончательно сформировался тренд минимализма в уходе за кожей. 

Как упростить свою процедуру ухода за кожей? 

Сразу скажу, я не осуждаю многоступенчатые процедуры ухода. Делайте то, что подходит именно вам! Многокомпонентный уход эффективен для многих людей, включая меня, и может быть нацелен на решение множества задач, одновременно являясь формой релаксации и терапии для тех, кто получает удовольствие, ухаживая за кожей. Интересно пробовать различные продукты и экспериментировать с разнообразными текстурами и составами. Но кому-то хочется, наоборот, упростить свою процедуру ухода, и в этом тоже есть смысл.

Если у вас чувствительная кожа, может быть полезно сократить процедуру ухода и придерживаться применения простых, но эффективных продуктов, которым вы доверяете. Упрощенная процедура ухода требует меньше времени, зачастую является более экологичной и, что немаловажно, экономит ваши средства. Вы можете уменьшить свой потребительский след и придерживаться эффективной и, возможно, гораздо более удобной процедуры ухода за кожей.

Сократить количество этапов ухода может быть непросто, если вы привыкли к десятиступенчатой процедуре, поэтому ниже я рассказываю о пяти основных моментах, которые следует учитывать при подборе более минималистичной линейки продуктов для ухода за кожей.

1. Очищение: поддержание чистоты кожи — основа любого хорошего ухода, и этот этап нельзя пропускать. Очищение лица от загрязнений, макияжа и солнцезащитного крема должно быть простым этапом, и очень важно иметь эффективное очищающее средство, которое вам нравится и которое обладает бережным действием. 

2. Гидратация: именно этот этап преобразил мою кожу, когда я начала использовать увлажняющие тоники и сыворотки. Я узнала о том, как важно снабжать влагой кожу любого типа, когда переехала в Южную Корею и начала следовать процедурам ухода за кожей в корейском стиле. Чтобы упростить этот этап, можно использовать тонизирующие сыворотки, которые сочетают в себе действие, направленное на решение конкретных проблем кожи и увлажняющий эффект.

3. Увлажнение: увлажнение очень важно для всех типов кожи, ведь оно помогает поддерживать целостность ее естественного защитного барьера. Для жирной кожи подойдет легкий увлажняющий гель, а для сухой — интенсивно увлажняющий крем на основе масел. Возможно, ваша сыворотка обеспечивает достаточное увлажнение и вам не нужен этот дополнительный этап. Используйте то, что вам подходит, но убедитесь, что ваша кожа получает достаточное количество влаги, чтобы оставаться здоровой.

4. Защита: использование солнцезащитного средства — обязательный этап для все типов и оттенков кожи на протяжении всего года. Солнцезащитное средство не только предотвращает появление признаков преждевременного старения (хотя это преимущество сложно переоценить), но и значительно снижает риск для здоровья, связанный с опасным ультрафиолетовым излучением. И хотя мы стараемся максимально упростить нашу процедуру ухода за кожей, не отказывайтесь от этого шага и помните, что лучше не использовать увлажняющий крем или декоративную косметику с солнцезащитным фильтром. Вряд ли эти продукты обладают достаточным уровнем SPF для адекватной защиты вашей кожи. Лучше используйте отдельное средство для защиты от солнечных лучей!

5. Борьба с проблемами кожи: если вы хотите решить конкретную проблему — будь то расширенные поры, пигментация или морщинки — вам, вероятно, придется сохранить этот этап или компонент в своем уходе, чтобы продолжать активно решать проблему. Возможно, получится подобрать сыворотку, которая окажется эффективной и будет при этом выполнять задачи гидратации или увлажнения, или вы можно использовать отдельный продукт, такой как отшелушивающее средство. 

Многоцелевые компоненты косметических средств

Разумеется, уход за кожей является одним из важных элементов достойного старения. С возрастом кожа претерпевает различные изменения, включая появление морщин, пигментные пятна и потускнение. К счастью, есть различные процедуры и продукты, которые помогут вам усовершенствовать уход и полюбить свою кожу еще сильнее. Использование средств, подходящих именно вашему типу кожи, поможет сохранить ровный и сияющий цвет лица. 

Если вы хотите упростить свою процедуру ухода, обратите внимание на компоненты, которые могут помочь одновременно решить несколько различных проблем с кожей. Представляю вам мои любимые многофункциональные ингредиенты, которые делают буквально все!

Муцин улитки

Являясь проверенным временем средством, особенно в мире корейской косметики, муцин улитки обладает множеством полезных свойств. Двумя наиболее полезными свойствами в моем обширном опыте использования продуктов с муцином улитки были восстанавливающая способность, успокаивающая чувствительную кожу, и увлажняющее действие. Муцин улитки помогает успокоить кожу, стимулируя рост новых клеток для ее восстановления. Из-за этого я считаю муцин улитки неизменно эффективным компонентом в случаях, когда моя кожа становится чувствительной, раздраженной или покрывается высыпаниями. Стимулируя рост новых клеток, муцин улитки также потенциально может сокращать появление мелких морщин. Кроме того, муцин улитки обладает увлажняющим действием, так что, как видите, это по-настоящему универсальный компонент, помогающий поддерживать кожу здоровой и сбалансированной.

Никотинамид

Никотинамид чрезвычайно распространен в корейском уходе за кожей, и именно поэтому я так хорошо с ним знакома. Сначала я использовала продукты с никотинамидом преимущественно для осветления кожи, так как он хорошо борется с пигментацией и выравнивает тон кожи. Но вскоре я узнала, что это чрезвычайно многофункциональное вещество, которое, как было доказано, повышает гидратацию, улучшая эффективность увлажняющих продуктов, сужает поры, успокаивает покраснения и в целом помогает справиться с признаками преждевременного старения кожи.

Прополис

Прополис является отличным многоцелевым компонентом и содержится в различных видах продуктов для ухода за кожей. Самый известный способ применения прополиса — заживление ран благодаря его антибактериальным и противовоспалительным свойствам. Людям, борющимся с раздражением кожи, акне и другими кожными заболеваниями, прополис может помочь в заживлении и восстановлении кожи, а также окажет успокаивающее и уменьшающее воспаление действие. Многие продукты с прополисом также обеспечивают увлажнение, что помогает одновременно решать несколько ключевых задач ухода за кожей! 

Ретинол

Ретинол — это вид ретиноидов (группа производных витамина А), широко известный как революционный продукт ежедневного ухода за кожей. Ретинолы, присутствующие как в рецептурных, так и в безрецептурных продуктах более мягкого действия, обычно используются для уменьшения мелких морщин или лечения акне, поскольку этот компонент ускоряет обновление клеток и увеличивает выработку коллагена. Он также осветляет и разглаживает кожу, выравнивает тон и сужает поры. Ретинол считается очень эффективным средством, но всегда следует начинать его применение постепенно, чтобы выяснить, как ваша кожа переносит его.

От многоэтапного ухода к многофункциональным средствам

Выводы: забота о коже в духе принципов минимализма означает, что вы по-прежнему получаете все преимущества обычного ухода, экономя время, деньги и место в ванной! Одни и те же средства могут выполнять различные функции, и мы рассмотрели несколько компонентов, которые могут решать целый ряд задач одновременно. Более сложные процедуры ухода могут доставлять удовольствие, но знаете ли вы, какие из них подходят именно вам, и всегда ли вы следуете этим многоступенчатым процедурам? Если это не так, то упростив уход за кожей, вы сможете выбрать продукты, которые точно соответствуют потребностям вашей кожи, и сможете подобрать эффективную и простую в выполнении процедуру. Что может быть лучше! 

Отказ от ответственности: информация в блоге не предназначена для постановки диагноза, лечения или медицинской консультации. Блог имеет исключительно информационный характер. Проконсультируйтесь с врачом или другим медицинским работником относительно любого диагноза или способов лечения. Информацию, содержащуюся в этом блоге, не следует рассматривать в качестве замены консультации врача. Заявления, сделанные в отношении конкретных продуктов в этом блоге, не могут быть использованы для диагностики, лечения и профилактики заболеваний.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:Информация, содержащаяся в Центре здоровья, не предназначена для постановки диагноза... Подробнее