Антибактериальное мыло вредно? Риски для здоровья и окружающей среды, которые следует учитывать
Главное
- Антибактериальное мыло разработано для уменьшения или уничтожения определенных бактерий: оно содержит ингредиенты, обеспечивающие антимикробное действие.
- Обычное мыло и вода остаются эффективными для ежедневного мытья рук: правильная техника стирки играет важную роль в удалении микробов и мусора.
- Некоторые антибактериальные ингредиенты подверглись повышенному контролю: исследования и нормативные обзоры вызвали вопросы о безопасности и эффективности некоторых соединений.
- Не все антибактериальные продукты содержат одни и те же ингредиенты: составы могут сильно различаться в зависимости от мыла, средств для мыла и средств личной гигиены.
- Гигиена рук — это не только выбор продукта: продолжительность, частота и техника стирки способствуют эффективному очищению.
Люди по всей стране, заботящиеся о своем здоровье, чтобы обеспечить безопасность своих семей, рабочих, коллег, студентов, пациентов и клиентов, регулярно запасаются мылом продуктами, которые продаются как «антибактериальные». В этом есть смысл, поскольку американских потребителей уже давно внушают, что такие продукты сдерживают микробы и снижают риск заболеваний и инфекций. Благодаря этой широко распространенной идее антибактериальное мыло стало постоянным продуктом питания в бесчисленных частных и общественных местах.
Что такое антибактериальное мыло?
Итак, что делает мыло «антибактериальным»? Антибактериальное мыло содержит множество активных ингредиентов, которых нет в традиционном мыле, которые призваны безопасно снизить риск бактериальной инфекции. Есть ли достоверные доказательства того, что эти химически содержащие мыльные продукты действительно безопасны и эффективны?
Как раз наоборот.
Антибактериальное мыло вредно?
По данным Центра оценки и исследований лекарственных средств (CDER) Управления по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA), антибактериальные мыльные продукты не только не более эффективны, чем традиционное мыло, в снижении риска бактериальной инфекции, но и свидетельствуют о том, что содержащиеся в них антибактериальные ингредиенты могут нанести вред нашему здоровью — и во многих отношениях.
Фактически, из-за опасений по поводу рисков для здоровья, связанных с химическими добавками в антибактериальное мыло, FDA запретило 19 активных ингредиентов в 2016 году, которые обычно содержались в антибактериальном мыле. Согласно официальному отчету FDA, эти запрещенные ингредиенты включают в себя:
- Клофлукарбан
- Фторосалан
- Гексахлорофен
- Гексилрезорцин
- Йодофоры
- Нонилфеноксиполи
- Этанолиодин
- Хлорид метилбензетония
- Фенол
- Вторичный амилтрикрезол
- Оксихлорозен натрия
- Трибромсалан
- Триклокарбан
- Триклозан
- Тройной краситель
К сожалению, в этот список не включены все потенциально опасные ингредиенты, содержащиеся в этих мыльных продуктах. Три ингредиента, которые производители все еще могут легально использовать в мыле, продаваемом в качестве антибактериального средства — хлорид бензалкония, хлорид бензетония и хлороксиленол — могут быть связаны с астмой и другими проблемами со здоровьем, такими как респираторные заболевания, раздражение кожи и дерматит, а также гиперчувствительность к аллергенам.
В 2016 году Управление по контролю за продуктами и лекарствами США опубликовало постановление, запрещающее вышеуказанные ингредиенты не только из-за отсутствия достоверных научных данных о том, что антибактериальное мыло более эффективно, чем обычное мыло и вода, но и потому, что совокупный эффект повторного воздействия этих ингредиентов может проявиться только спустя годы, поскольку клинические доказательства их долгосрочной безопасности остаются неизвестными.
Риски, которые следует учитывать при использовании антибактериального мыла
устойчивость к антибиотикам
Возможно, еще большее беспокойство, чем небезопасные добавки, вызывает тот факт, что антибактериальное мыло не полностью нейтрализует микробы, поэтому FDA выразило опасения, что постоянное использование этих продуктов может способствовать быстрому росту штаммов бактерий , устойчивых к антибиотикам , что может способствовать возникновению опасной устойчивости к антибиотикам. Другими словами, поскольку химические вещества в этих продуктах не эффективно уничтожают все бактерии, повторное использование с течением времени может привести к появлению устойчивых штаммов бактерий.
Когда бактерии приобретают устойчивость к антибактериальным агентам, содержащимся в мыле, это может привести к состоянию перекрестной резистентности к антибиотикам. Исследователи Harvard Health подтверждают, что бактерии, устойчивые к химическим веществам в антибактериальном мыле, также могут быть устойчивы к некоторым антибиотикам. Устойчивость к антибиотикам возникает, когда бактерии становятся устойчивыми к антибиотикам, которые когда-то были эффективными, что может затруднить лечение серьезных бактериальных инфекций. Устойчивость к антибиотикам — это серьезная глобальная угроза здоровью, которая представляет серьезную опасность для людей, систем здравоохранения и общества.
Экологические проблемы
Помимо забот о здоровье и безопасности себя и своих близких, вы также позаботитесь об окружающей среде, отказавшись от химически обработанного антибактериального мыла, потому что все эти добавки со временем выбрасываются на ветер и возвращаются на Землю.
В той мере, в какой эти химические вещества сохраняют свои активные свойства, они могут нанести значительный вред водорослям, которые отвечают за значительный процент кислорода в мире. Водоросли являются основными производителями, превращая солнечный свет в энергию посредством фотосинтеза, образуя основу глобальной пищевой цепи.
Повреждение кожного барьера
Если этого и так было недостаточно, еще одна веская причина отказаться от использования антибактериального мыла с химическим содержанием — снизить риск повреждения кожного барьера — защитного щита, создаваемого внешним слоем дермы. Этот защитный кожный барьер выполняет несколько важных функций, таких как:
- Замедление испарения воды с кожи для предотвращения обезвоживания.
- Эффективно защищает вас от вредных для здоровья загрязнителей, вредных микроорганизмов, химических веществ и раздражителей.
- Поддержание иммунной системы кожи.
Да, у вашей кожи есть своя иммунная система! В качестве защитного интерфейса между внутренними органами и окружающей средой кожа сталкивается с множеством токсинов, патогенных организмов и факторов физического стресса. Для борьбы с этими атаками на микросреду кожи кожа функционирует не только как физический барьер: теперь мы знаем, что кожа является активным иммунным органом.
Иммунная система кожи, также известная как кожный резидентный иммунитет или лимфоидная ткань, ассоциированная с кожей (SALT), представляет собой сложную сеть клеток и компонентов, которые защищают организм от внешних угроз при сохранении тканевого гомеостаза. Он действует как основной защитный барьер против инфекций и травм, используя как врожденные, так и адаптивные иммунные механизмы.
К сожалению, вы можете повредить этот барьер при использовании агрессивных или раздражающих продуктов, таких как антибактериальное мыло. Повторное воздействие химических веществ, содержащихся в этих продуктах, может привести к сухости, трещинам, раздражению и воспалению кожи, что поставит под угрозу вашу первую линию защиты от инфекций и травм.
Альтернативы антибактериальному мылу
Если вы привыкли использовать антибактериальное мыло дома, на работе, в церкви, школе или в других местах, эту проблему легко решить. Более здоровые альтернативы антибактериальному мылу включают обычное мыло и воду, кастильское мылои другие натуральные мыла с такими ингредиентами, как лаванда, чайное дерево и другие эфирные масла с природными антибактериальными и антимикробными свойствами, два из которых — альдегиды и фенолы.
Альдегиды — дезинфицирующее средство широкого спектра действия, способное стерилизовать и уничтожать грибы, вирусы и бактерии. Фенолы являются антиоксидантными соединениями, которые, как было показано, также обладают антибактериальными свойствами. Исследователи отметили, что эти разрушающие патогены соединения в эфирных маслах могут эффективно подавлять рост некоторых типов бактерий, в том числе тех, которые в последние годы стали устойчивыми к антибиотикам.
Платить за мыло, продаваемое как антибактериальное, не только не нужно, но и может быть совершенно контрпродуктивным для вас и вашей семьи с точки зрения личной гигиены и гигиены окружающей среды. Лучше жить с помощью химикатов? Не в этом случае!
Трудно оспорить тот факт, что наиболее эффективный способ избавиться от микробов — мыть руки обычным натуральным мылом под проточной теплой водой в течение не менее 20 секунд в течение дня. Приветствуем вас за простой, экономичный, чистый и полезный для здоровья подход к мылу!
References:
- Арнольд, В. А., Блюм, А., Бранян, Дж., Брутон, Т. А., Кариньян, К. К., Кортопасси, Г., Датта, С., ДеВитт, Дж., Доэрти, А.-К., Холден, Р. У., Харари, Х., Хартманн, Э. М., Грубек, Т. К., Айер, С., Квятковский, К. Ф., ЛаПьер, Дж., Ли, Д., Ли, Л., Муньис Ортис, Дж. Г.,.. Сюй, Л. (2023). Соединения четвертичного аммония: химический класс, вызывающий новую озабоченность. Экологические науки и технологии, 57 (21), 7645—7665.
- Клиника Кливленда. (2022). Устойчивость к антибиотикам: причины, профилактика и системные риски. Медицинская библиотека Кливлендской клиники.
- Институт политики в области зеленых наук. (2015). Ученые призывают FDA принять решение по спорным ингредиентам антибактериального мыла для рук. Коммуникации по вопросам политики в области зеленой науки.
- Гарвардское медицинское издательство. (2019). Способствуют ли антибактериальные препараты с триклозаном устойчивости бактерий? Блог о здоровье Гарвардской медицинской школы.
- Салмон, Дж. К., Армстронг, К.А., и Ансел, Дж. К. (1994). Кожа как иммунный орган. Западный медицинский журнал, 160 (2), 146—152.
- ScienceDirect. (2022). Перекрестная резистентность в микробиологии: механизмы, определения и пути химического воздействия. Более ранние темы ScienceDirect.
- Свами, М.К., Ахтар, М.С., и Синния, У. Р. (2016). Антимикробные свойства эфирных масел растений против патогенов человека и механизм их действия: обновленный обзор. Доказательная комплементарная и альтернативная медицина, 2016, статья
- Управление по контролю за продуктами и лекарствами США. (2016). FDA публикует окончательное правило о безопасности и эффективности антибактериального мыла (пресс-релиз FDA). U.S. Department of Health and Human Services.
- Управление по контролю за продуктами и лекарствами США. (2020). Откажитесь от антибактериального мыла: используйте обычное мыло и воду. Обновления FDA для потребителей. U.S. Department of Health and Human Services.
- Очень хорошее здоровье. (2024). Что вам следует знать об устойчивости к антибиотикам: супербактерии и профилактические стратегии. Библиотека здоровья Verywell.
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Данные утверждения не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или профилактики заболеваний.