Ваши настройки обновлены для текущего сеанса. Чтобы сделать измененные настройки аккаунта постоянными, перейдите на страницу «Мой аккаунт»
Напоминаем, что вы в любой момент можете выбрать другую страну или язык на странице «Мой аккаунт»
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Ознакомьтесь с нашим Положением о доступности
Приложение iHerb
checkoutarrow
RU

Полезные для здоровья самодельные подарки для отца

6,267 Просмотры
НАУЧНО ДОКАЗАНО

НАУЧНО ДОКАЗАНО

Компания iHerb строго отбирает источники информации и использует данные рецензируемых исследований, научных институтов, медицинских журналов и авторитетных СМИ. Этот значок указывает на то, что список исследований, ресурсов и статистических данных можно найти в разделе ссылок внизу страницы.

Не нужно стоять в длинных очередях за покупками — на День отца покажите своему отцу, как вы любите его, сделав ему эти простые домашние подарки.

Легкие в приготовлении домашние смеси специй

Если ваш отец является основным специалистом по грилю в доме, то ему может понравится эта потрясающая смесь специй для барбекю ко Дня отца. Вот рецепты смесей, которые отцы будут с огромным удовольствием использовать при приготовлении барбекю.

Натуральная сухая смесь для натирания мяса для барбекю

Ингредиенты:

Инструкции:

  1. Ссыпьте все ингредиенты в банку с воздухонепроницаемой крышкой.
  2. Встряхивайте, пока смесь хорошо не перемешается.

Или попробуйте приготовить специальную смесь для натирания только домашней птицы. Изготовление этой смеси, как и любой другой сухой смеси для натирания, не составит труда. Ее можно использовать для приготовления курицы на гриле или в духовке.

Легкая в приготовлении смесь приправ для птицы

Ингредиенты:

Инструкции:

  1. Ссыпьте все ингредиенты в воздухонепроницаемую банку.
  2. Встряхивайте, пока смесь хорошо не перемешается.

Здоровые закуски домашнего приготовления

Эти чипсы домашнего приготовления выпекаются, а не жарятся. Они прекрасно подойдут в качестве альтернативного продукта мужчинам, которые заботятся о здоровье своего сердца. Их также можно приправить по вкусу любимыми приправами и специями.

Натуральные чипсы из свеклы

Ингредиенты:

Инструкции:

  1. Предварительно прогрейте духовку до 180 ºС.
  2. Очистите свеклу.
  3. Нарежьте ее острым ножом на тонкие ломтики.
  4. Поместите ломтики свеклы на противни для выпечки.
  5. Используйте кисточку для выпечки для смазывания свеклы оливковым маслом.
  6. Накройте свеклу фольгой.
  7. Положите еще один противень для выпечки на свеклу.
  8. Выпекайте в течение 10 минут.
  9. Снимите верхний противень для выпечки. Выпекайте еще 20 минут.
  10. Дайте свекольным чипсам остыть в течение двух минут.
  11. Поместите их в полиэтиленовый пакет.

Вы можете легко откорректировать вкус этих чипсов с помощью соли, перца, приправы кайджун или других трав и специй, чтобы они соответствовали предпочтениям.

Легкие в приготовлении яблочные чипсы

Ингредиенты:

  • 2 яблока сорта Ханикрисп;
  • 1 стакан сахара;
  • 2 стакана воды.

Инструкции:

  1. Предварительно прогрейте духовку до 180 ºС.
  2. Нарежьте яблоко тонкими ломтиками.
  3. Доведите воду и сахар до несильного кипения на среднем огне.
  4. Снимите воду и сахар с огня.
  5. Окуните ломтики яблока в воду.
  6. Поместите ломтики яблока на противни для выпечки.
  7. Выпекайте их в течение примерно 60 минут, пока их края не начнут скручиваться.
  8. Дайте им остыть, а затем поместите их в пластиковый пакет.

Щепотка корицы отлично подойдет для улучшения вкуса этих чипсов.

Домашнее натуральное говяжье джерки

Ингредиенты:

Инструкции:

  1. При помощи острых ножниц обрежьте жир с мяса. Разрежьте мясо на
    10-сантиметровые полосы.
  2. Отбивайте мясо, пока оно не станет одной толщины.
  3. Смешайте все ингредиенты в большой миске.
  4. Окуните мясо в смесь.
  5. Накройте крышкой и поместите в холодильник на восемь часов.
  6. Предварительно разогрейте духовку до самого низкого уровня.
  7. Поместите мясо в один слой на противень для выпечки.
  8. Готовьте три часа.
  9. Переверните мясо. Готовьте еще три часа.
  10. Снимите мясо с противня, когда оно остынет.
  11. Поместите на хранение в полиэтиленовый пакет или контейнер.

Домашние кремы для бритья

Кремы для бритья могут стать идеальным подарком ко Дню отца. Например, кокосовый крем может помочь увлажнить кожу. Эти подарки также невероятно просты в изготовлении.

Натуральный крем после бритья из ромашки

Масла в этом натуральном креме после бритья помогают увлажнять кожу, в то время как эфирное масло герани может способствовать питанию обезвоженной кожи мужчины.

Ингредиенты:

Инструкции:

  1. Отмерьте кокосовое масло.
  2. Поместите его в микроволновую печь. Нагревайте в течение 30 секунд.
  3. Размешайте масло и продолжайте подогревать в микроволновой печи до полного расплавления.
  4. Дайте маслу слегка остыть. Поместите его в чистый пластиковый контейнер.
  5. Подмешайте к нему эфирные масла.
  6. Подержите лосьон после бритья под душем и дождитесь его перехода в жидкую форму перед каждым использованием.

Легкий в изготовлении крем для бритья из эфирных масел

Многим отцам понравится этот крем для бритья, потому что эфирное масло чайного дерева помогает дезинфицировать, успокаивать и очищать кожу, в то время как ладан может помочь уничтожить микробы. Наконец, перечная мята может содействовать облегчению боли от раздражения после бритья.

Ингредиенты:

Инструкции:

  1. Смешайте орех ши и кокосовое масло.
  2. Растапливайте масло в микроволновой печи в течение 30 секунд.
  3. Перемешайте и снова подогрейте в микроволновой печи до полного расплавления.
  4. Примешайте к нему эфирные масла.
  5. Добавьте пищевую соду.
  6. Используйте электрический миксер для измельчения смеси до легкой и пушистой консистенции.
  7. Поместите в пластиковый контейнер с воздухонепроницаемой крышкой.

Крем для бритья необходимо хранить в холодильнике, пока он не будет готов к использованию.

Домашний натуральный крем после бритья

Вы можете легко приготовить для своего отца натуральный крем после бритья. Он лучше предлагаемых в магазинах кремов после бритья, содержащих химические вещества, которые могут раздражать вашу кожу.

Натуральные кремы после бритья с эфирными маслами

В этом рецепте используются эфирные масла, которые могут помочь убить микробы и предотвратить появление вросших волос, а также обладают приятным запахом.

Ингредиенты:

Инструкции:

  1. Поместите масла в бутылку с откидной крышкой.
  2. Добавьте чистые эфирные масла.
  3. Хорошо встряхните.

Эту натуральную смесь следует использовать в течение двух месяцев.

Природный мускусный крем после бритья

Ингредиенты:

Инструкции:

  1. Поместите все ингредиенты в банку с воздухонепроницаемой крышкой.
  2. Поставьте банку в темное место и оставьте ее там на две недели.
  3. Процедите смесь и слейте жидкость в бутылку с откидной крышкой.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:Информация, содержащаяся в Центре здоровья, не предназначена для постановки диагноза... Подробнее